La Montaña Central reúne Aller, Lena, Mieres, Morcín, Ribera de Arriba y Riosa, seis concejos unidos por la montaña, pero con paisajes y formas de vida diferentes. Al sur se levantan Las Ubiñas y los puertos de la Cordillera; hacia el centro aparecen la Sierra del Aramo, los valles mineros, las vegas del Nalón y pueblos donde conviven la ganadería, la industria y la vida cotidiana.
Recorrerla permite pasar de Santa Cristina de Lena a los pozos de Mieres, de las capillas del Monsacro a los hórreos de Bueño, o de las Foces de El Pino a las rampas del Angliru. Naturaleza, patrimonio y memoria forman parte de un mismo territorio, cercano a las principales ciudades asturianas y con muchos motivos para detenerse, conocerlo y volver.